Йога в группах оффлайн
Практики в клубной, уютной атмосфере, небольшие группы (г. Зеленоград)
Преимущества занятий йогой оффлайн
  • Небольшие группы
    В моих группах - до 10 человек, это обеспечивает камерность атмосферы практик и внимательное отношение к каждому ученику
  • Персональный подход
    Даже в группе, я всегда даю персональную обратную связь
  • Дополнительная мотивация
    Занятия по расписанию в группе - стимул не пропускать и соблюдать дисциплину
  • Эстетика занятий
    Практики проходят в красивом месте в доброжелательной атмосфере
Направления
Хатха-йога
Что это: это учение о психофизической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия (асаны, дыхание, бандхи (замки), мудры и т.д.), и психических средств (медитация и концентрация внимания во время выполнения асан, пранаямы)

Какие задачи решает: максимально «подключает» тело к мозгу, гармонизирует внутреннее состояние, развивает интуицию

Для кого: Для тех, кто давно хотел заняться йогой систематично и с быстрым и устойчивым результатом, но не находил нужного времени (оно пришло!) и достойного учителя (вот она я!)

Уровень подготовки: начальный и средний

Записаться
Арома-йога
Что это: сочетание целительного воздействия эфирных масел на организм и подсознание человека через пранаямы (дыхательные практики) и оздоравливающей практики хатхи-йоги.

Какие задачи решает: максимально «подключает» тело к мозгу, гармонизирует внутреннее состояние, развивает интуицию. В воздействии на психоэмоциональную сферу эфирным маслам просто нет равных!!!

Для кого: Арома-йога для тех, кто хочет сбалансировать психо-эмоциональное состояние и научиться управлять дыханием для общего оздоровления и омоложения организма.
Уровень подготовки: начальный, средний.
Записаться

Расписание занятий

Тарифы на абонементы
Попробуйте первое занятие бесплатно и выберите удобный для себя тариф
Разовое занятие
Любое занятие из расписания
1200 руб.
Купить
4 занятия
Стоимость одного занятия
1000 руб. - экономия 200 руб.
4000 руб.
Купить
8 занятий
Стоимость одного занятия
800 руб. - экономия 400 руб.
6400 руб.
  • ---
Купить
Как проходит первое занятие оффлайн?
  • Выбираете удобное время и записываетесь на сайте
  • Проходите короткое анкетирование
  • Подключаю к чату группы
  • В назначенное время приходите на занятие и погружаетесь в атмосферу практики
Место проведения практик
Зеленоград, р.п. Андреевка, Мостовая 14
удобная бесплатная парковка на 10 машиномест

Йога для тех, кто хочет больше, чем фитнес.
Made on
Tilda